Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на профилактику заболеваний и укрепление здоровья.
Основные компоненты здорового образа жизни:
1. Здоровое питание.
2. Оптимальный уровень двигательной активности.
3. Соблюдение режима труда и отдыха.
4. Отказ от вредных привычек.
5. Закаливание организма.
6. Соблюдение правил личной гигиены и безопасного поведения.
О важности вести здоровый образ жизни обучающиеся нашей школы продемонстрировали в своих социальных роликах, которые были представлены на региональном этапе Всероссийского конкурса социальной рекламы в области формирования культуры здорового и безопасного образа жизни "СТИЛЬ ЖИЗНИ - ЗДОРОВЬЕ! 2023"
1. СТИЛЬ ЖИЗНИ ЗДОРОВЬЕ, 3 КЛАСС https://youtube.com/watch?v=pdBpNtHBDSI&si=CLDQdC4HjO_atO5o
2. ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР, 4 КЛАСС https://disk.yandex.ru/i/6QIGvNazJiirBg
3. КТО КРЕПОК ТЕЛОМ, ТОТ ЗДОРОВ, 4 КЛАСС https://disk.yandex.ru/i/UpZpO572UALrHQ
4. ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ В ТВОИХ РУКАХ!, 8 КЛАСС https://vk.com/video-220127803_456239020
5. ДВИЖЕНИЕ ВВЕРХ, 9 КЛАСС https://disk.yandex.ru/i/GH4SXxZ7xPZ9Ag